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1.立马做让你焦虑的事情。
我们之所以常常感到焦虑，主要原因是察觉到自己和目标之间有着巨大的差距，或者和自己的竞争对手之间的距离还太远，不知道如何下手去缩小差距。
那些不焦虑的人，原因很简单，只是因为他们勇敢地迈出第一步，正在做那些让他们焦虑的事情，他们没时间焦虑罢了。战胜焦虑的方法其实很简单：立马去做那些让你焦虑的事情。
没有迈出第一步的原因也很简单：总觉得自己没有准备好，想等自己准备好了再出发，觉得需要一个仪式感，可是什么时候才算准备好了呢？最可怕的，就是为了潇洒的迈出第一步，最后迟迟的停滞不前，从此再也不出发。
2.执行力比智商更重要。
我一直坚信这样一句话：你的努力程度还远远没到拼智商的时候。
当你还在徘徊的时候，还在犹豫的时候，别人已经出发了了。慢慢的，差距就会出来了。
要想执行力，一定要具备以下3要素：
第一，对自己充满信心，就算这件事情很难，首先要相信自己能够解决好，而不是上来就犯畏难情绪；
第二，得到反馈，如果你努力了几个月，丝毫没有收到任何反馈，执行力强的人也持久不了。游戏中，“doublekill”就是一种反馈，也正是这样的一种反馈，培养了用户粘性。
第三，有清晰的目标，这个目标必须有明确的结果，要可量化。第3点会详细谈目标。
3.有清晰的目标。
接第2点。
列夫·托尔斯泰说：要有生活目标，一辈子的目标，一段时期的目标，一个阶段的目标，一年的目标，一个月的目标，一个星期的目标，一天的目标，一个小时的目标，一分钟的目标。
目标，可以大可以小。但这个目标必须有明确的结果，要可量化，这个量化最好不要以时间作为标尺。
先来看以下两个目标。
目标A：我今天看2个小时的书。
目标B：我今天看页书。
从表面上来说，2个小时大概能看页的书，这两个目标看似没有什么差别。可是，执行起来，差距很大。对于目标A，很有可能会出现下面的结果：你表面上看了2个小时的书，在这两个小时里，你一个小时在玩手机，半个小时在发呆，有效的阅读时间可能只有半个小时，两个小时后，你可能只看了30页书。而目标B则不同，比如你前一个小时只看了40页，你发现离目标还有差距，在第二个小时里，你会更加专注，尽最大的努力去实现页的目标。
4.读书，多读书，读好书。
读书能让你在较短的时间内吸收到作者多年的学识，并且转化为自己的知识。知识就像呼吸一样，吐纳之间，方见人的气质和涵养。
5.早起的几个小时是造物主的恩赐。
早起的几个小时，是没有人打扰的几个小时，利用好这几个小时，慢慢你会发现自己因为这个习惯，超越了90%的同龄人。
6.保持好奇心。
用一个孩子的眼光去看这世间的万物，尽可能地去看、去感受，多去尝试那些新的事物这是一个由“探索”为主旋律的阶段。这个社会变化太快，十年前载你的是出租车司机，现在载你的是滴滴的车主，也许十年后载你的是一段“程序”。
7.想改变，对自己狠一点。
没有早睡早起的习惯，从明天开始把闹钟提前一小时；想要减肥却没有动力，就找个朋友监督你，一个星期没有减下一斤就罚款一千。当你不给自己的懒惰找借口时，对自己狠一点时，改变也就没有那么难实现。
8.免费的东西，不一定便宜。
最近换手机号了，想要把之前的手机号注销，结果客服跟我说：你之前参与了免费送流量的活动，这个活动没有到期，不能注销，必须要到活动结束以后才能注销。便宜之下必是深坑。有多少人，因为所谓的免费，付出了更多的代价。
9.最后，一个关于恋爱的小经验。
不管在一起多久，时常称赞对方，能让的爱情保鲜，就像你看完之后点个赞，答主也会很开心一样。
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