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人类智慧有三个层次，也即三个部分，它们由低级到高级依次是：感觉智慧、理性智慧、直觉智慧。
大多数人使用的是感觉智慧，感觉智慧是人类最低级的智慧，基于人类的身体感官而获得对事物的感知，是动物界最普遍的本能智慧，人们也常可通过经验积累和训练而得到增强。
理性智慧基于理性思维，理性思维包括三种形式：概念、判断、推理。人的大脑通过对事物或问题进行观察、比较、分析、综合、抽象与概括等理性思维方式而获得结论，是一种建立在证据和逻辑推理基础上的思维智慧。
直觉智慧有两种表现形式：
一是能根据不充分的已知条件而获得结论。（甚至有时完全没有任何可供推测的东西）。
二是无需通过繁复的逻辑推理而能迅速的得出结论。
直觉智慧是比理性智慧更高级的智慧。但是这一智慧在人们的智慧构成中所占比例极低，绝大多数人在5%以下。直觉智慧获得的结论常常不能用基于理性知识的科学来进行解释，但普遍存在的直觉现象让人无法否认它的存在。
三种智慧类型既是人类智慧的三个方面，也是智慧的三个层次，三者逐层递进。
每个人全部的智慧都包含了这三个部分，只是每人每种智慧所占比例不同。大多数人使用理性智慧和感觉智慧，而直觉智慧所占极少。
直觉是与高级智慧连接的方式，真正开启直觉智慧需要灵性上的开启。经常有人说这是一种天启的状态，或者用另外一个词语叫“法喜”的状态，会对很多事情产生直接的洞察。
感觉智慧和直觉智慧有些人无法区分，用一句话来总结就是，直觉智慧能够洞察事物本质，而感觉智慧停留在事物的表面。
如何训练直觉思维？
受过高等教育的人大多数能够启用的是感觉智慧和理性智慧，但是对于直觉很难连接。我是如何训练自己放下逻辑与直觉连接呢？
我训练自己的直觉能力大概花了5年的时间。年的时候，我去参加课程，见到了一位老师，老师说在自我探寻的道路上一定要训练直觉。那个时候是我第一次听说直觉这个词语，我从来没有与直觉这个词汇有连接。
老师讲了一个故事，他说他的老师是一个神奇的人，40年的时间，从来不做决策，不做计划。每天早上起来进行冥想，冥想之后会根据直觉决定自己做什么。就这样40年过去了，人生发生了很多的奇迹。
这个故事非常打动我，于是我把“相信直觉”挂在我的书房里，每天提醒自己要放下头脑，相信直觉。
后面的很多年，我调动自己的直觉智慧的时间越来越多，也能够和自己的直觉进行连接。我觉得直觉智慧也是可以训练出来的。
亚马逊的创始人贝索斯说，“我一生之中的正确决策都是靠直觉和勇气完成的。”乔布斯也是一个直觉力超级强大的人。
你会发现那些优秀的、卓越的领导者，他们都是具备超强直觉能力的人，而且他们也相信直觉给到的决策和感知。
所以我非常建议大家学会调动自己的直觉智慧。
在探寻自我的过程中，如果我们停留在头脑层面，是无法与内在潜意识进行连接的，而真我的那个部分，往往在我们潜意识深处，这个部分是无法用头脑逻辑推理出来的。
所以，从放下自己的理性思考开始，与自己的内心连接。内心的智慧远远大于头脑的智慧。这就是我们常常所说，followyourheart。
具体怎么做呢，就是今天我感觉自己要吃什么，马上去吃；感觉自己要做什么，马上去做；这就是一种训练。
冥想对于训练大脑的直觉智慧也是非常重要的方法。桥水基金的达利欧，他也是一个长期冥想者，可以试试冥想，几分钟也是好的。
当我们练习直觉力的时候，就是一场臣服实验，也是一种与高维智慧连接的方式，人人都需要练习自己的直觉力。
所以当下想做什么，立刻去做吧！
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